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Votre enfant, Self-Reg et vous : comprendre l’autorégulation pour vivre mieux

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L’autorégulation est la façon dont le système nerveux réagit au stress. Aujourd’hui, toute une génération d’enfants et d’adolescents est soumise à des niveaux de stress excessivement élevés et nous assistons à une explosion de problèmes émotionnels, sociaux, d’apprentissage, de comportement et de santé physique. Self-Reg est un livre pionnier qui présente une toute nouvelle compréhension des émotions et du comportement de votre enfant ; il offre aux parents un guide pratique pour aider leurs enfants à s’engager dans l’apprentissage et la vie avec calme et succès.

Dans le cadre du redéveloppement de notre site web et de la réorganisation de notre contenu, vous pouvez désormais trouver notre documentation gratuite à partir de cette page!

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Fiches d’information 

Série Self-Reg: “Ce que vous devez savoir” 

    Série Le point de vue de Self-Reg sur… 

     

    Infographies (bientôt disponible)

    • À propos de Self-Reg
    • Les 5 étapes de Shanker Self-Reg®
    • Contrastes entre autorégulation et maîtrise de soi
    • Comprendre le comportement de stress : conseils aux parents
    • Comprendre le comportement de stress : conseils les enseignant⸱e⸱s

     

    Outils

       

      Guide de Discussion

      Supports visuels

      Shanker Self-Reg® : Supports visuels

      Citations Self-Reg

      Outils visuels créés par Kristin Wiens de North Star Paths

      • Recadrons le comportement
      • Les cinq étapes de Self-Reg selon Stuart Shanker
      • Les 5 domaines de Self-Reg selon Stuart Shanker
      • Le comportement, c’est de la communication
      • Reconnaître les facteurs de stress
      • Dix façons d’observer et mettre Self-Reg en pratique selon Stuart Shanker
      • Ensoleillez la journée d’un.e élève!
      • Redéfinir les besoins de pouvoir
      • Activités de plein air pour les enfants
      • Suis-je en corégulation?
      • Vous êtes la stratégie
      • Quand leur tempête rencontre notre calme

      Glossaire Self-Reg 

      Blogues

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